家风，是一个家庭多年以来形成的传统风气、风格和风尚，家训是指家庭对子孙后代立身做人等方面所立的规矩或榜样。好的家风家训，可以在潜移默化中影响到孩子的成长。
对孩子的教育是一项系统工程，它需要家长、学校以及社会多方面的共同努力，才能取得良好的效果。作为家长，在教育孩子的过程中，我深深地体会到，“言传”远远不如“身教”效果显著。曾经在微信上看到一篇文章，题目叫做《先抓习惯，再谈成绩》，里面讲述的是一个父亲有每天喝酒的习惯，直到雪后的一天，他突然发现孩子亦步亦趋地沿着他的脚印向酒馆前进，父亲幡然醒悟，由此彻底改掉了喝酒的坏习惯。读完文章，深有感触，这不是和我戒烟的历程相差无几吗？
我是上世纪九十年代中期参加工作的。工作伊始，野外作业较多，环境影响加上周围同事们的“熏陶”，使我很快沾染上了抽烟的坏习惯，一抽就是十几年。中间在家人的劝说下也断断续续戒过几次，但每次都是半途而废，烟瘾反而越来越大。即便在结婚生子后还是一如继往。
突然有一天，周围的同事发现我戒烟了，而且是一次戒断，再不复吸。说起我戒烟的原因，同事们都说我毅力顽强，说戒就戒。我自己知道，那只是其中的一个方面，真正促使我痛下决心的，是一件看起来微不足道的小事。
我记得很清楚，那是2011年末，临近春节的一天，儿子只有四岁半，在陪他玩了一会儿后，我的烟瘾又犯了。为了不让孩子抽二手烟，我拿起一把小椅子，来到阳台上，关门开窗，动作娴熟地抽起了烟。一边摆弄手机，一边吞云吐雾，感觉真是“惬意无比”啊。
正在兴头上，我无意中一抬头，发现儿子踮起小脚，手扒在窗台上，正透过卧室和阳台之间的窗户专注地观察着我。当时没有在意，以为儿子想让我继续陪他玩，于是歉意地对他笑了笑，抓紧时间抽了最后几口，把烟熄掉，回房间和他继续玩了起来。
过了一会，有工作上的电话进来，我对儿子说：“爸爸需要打几个电话，你自己玩会好不好？ ”儿子听话地点了点头，自己走开玩去了。
电话时间不短，等我挂断电话的时候，几个房间里都没有发现儿子的身影，正当我有些着急地四处寻找的时候，忽然听到阳台上有轻微的声音，隔着窗户一看，儿子正像个小大人一样，坐在我刚才坐的小椅子上，手里一本正经地拿着一支铅笔，不时叼在嘴里“抽”几口，正惟妙惟肖地学着我抽烟的动作，连神情都有几分相似。
这一幕像一道闪电一样震撼了我，并深深地印在了我的脑海里，不时在我眼前浮现，进而引起了我的沉思。是啊，父母是孩子的第一个老师，孩子总是不由自主地模仿父母的动作习惯，沿着家长前进的方向而前进。在孩子面前打乒乓球多了，孩子就会跟在你的身后摸起球拍；偶尔唱的几句京剧，不经意间就会从孩子嘴里断断续续地哼出来；就连爸爸的近视镜，孩子也会抢过去戴一下，虽然头昏眼花，但仍然会摇头晃脑，做出一副“我很有学问”的样子来……
那么，作为孩子的父母，我们要给孩子做出一个什么样的榜样呢，在教育孩子的过程中，在孩子纯净如白纸的心灵上，我们该怎么试着引导孩子一笔笔画好他的人生画卷呢？
2012年春节期间，我借着与他人“打赌”的契机，宣布戒烟了。
从那以来，我没有再抽过一口烟。
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